Los niños son el futuro!

Hay que redescubrir esta sociedad! Porque sinó que herencia le vamos a dejar a nuestros hijos? No crees que es mejor invertir en salud? Si alguien va por el camino equivocado no necesita que le animemos a ir más rápido sino una buena educación para que de la vuelta!

Reconozco que los escolares son el futuro pero también me doy cuenta de que el riesgo de padecer un cáncer también ha augmentado en los últimos años. No obstante a quien podemos culpar? Porque año tras año se debilita nuestra salud? Tendrá algo que ver que hayamos abandonado la tradicional dieta mediterránea? Y apostado por hamburguesas y fritos como comida rápida y cómoda? Donde queda el recetario de la abuela?

No es verdad que cada vez hacen menos ejercicio físico al aire libre y juegan más con maquinas encerrados en casa?

Te aconsejo limites por no decir que prohibas los lácteos. Ni yogures, ya! tira la margarina que tengas en la nevera, es el peor alimento! ni manteca, queso o leche...
Y fíjate bien porque ni cuenta nos damos de los dulces que lo lleban! Del azúcar que les damos junto con grasas y aceitess sin ser apenas conscientes de ello!

Los chocolates... que ya no són puro cacao sinó que incorporan mucho que desconocemos! Aditivos, potenciadores de sabor y cosas que ni entendemos!

O la sal! que está por todas partes.
Apunte:
En la mesa hay que usarla con trazas minerales!!!! Cuanto menos refinada mejor.

Todo esto pesa sobre su cuerpo, no alimenta a sus mentes (te suena el fracaso escolar?) En la escuela enseñan pero los niños se educan en casa! En las fiambreras hay casi de todo excepto fruta! Porque?  Es buena para el cuerpo! regula la actividad digestiva y permite ir al baño con mayor facilidad. Mi recomendación es que vuelva!

Se ha pasado de los zumos recién exprimidos y el agua a las bebidas edulcoradas que recomiendan en la tv...pero que hay detrás de esos consejos? Te das cuenta que los niños paran de jugar cuando tienen sed? Y esa habilidad se va perdiendo con el tiempo? No es eso una mala costumbre alimenticia? Que quede claro que el agua arrastra todo lo que tu cuerpo no necesita! 

Los carbohidratos son fáciles de digerir y absorber como una fuente inmediata de energía. Es ideal porqué en el cuerpo humano se desencadenan 25.000 reacciones diferentes te imaginas en el suyo que se está formando?

Hay que complementar todo esto con un buen descanso! Acostándolos siempre sobre la misma hora y que no duerman menos de ocho horas.

Debes darles mucho amor! Eso llega a curar más que cualquier medicamento! Que por cierto se deben restringir a ciertos contextos muy especiales, debido a que dañan el hígado y los riñones.

¿Calcio sí o no? respecto al calcio y con una opinión algo contraria a muchos anuncios de yogures y otros lácteos debo decir que existen estudios recientes donde se muestra un aumento de niños con déficit de atención! Y que son proclives a arranques de furia! Tu que opinas? No es hora ya de romper esta tendencia creciente de niños que consumen grandes cantidades de alimentos procesados?

La proteína animal y los azúcares refinados se consumen en cantidades crecientes mientras que se evitan las verdura!!! Debes saber que éstos necesitan una mayor cantidad de calcio y magnesio lo que les termina conduciendo a una deficiencia de calcio que és lo que irrita el sistema nervioso y contribuye a la irritabilidad del niño! O sea el pez que se muerde la cola... ya que un déficit de calcio puede causar en el niño hiperactividad.
Aunque el exceso de ingestión de calcio en la madurez es también dañino! Ya que te puede generar estreñimiento, náuseas, pérdida de apetito y distensión abdominal! Me explico,  si se toma con alimentos, el calcio adelgaza los ácidos gástricos promoviendo un desequilibrio de las bacterias intestinales y una pobre absorción de cinc, magnesio y hierro, por lo que SI se necesita añadir calcio a la dieta (es necesario en su justa medida para evitar el estrés, el cáncer, la fatiga y disminuir el colesterol y la osteoporosis), la ingestión recomendada para un adulto es de 800 a 1500 miligramos con las comidas pero indaga, se autodidacta o busca ayuda no les des lo primero que te entre por la vista ya que posiblemente sea lo más perjudicial para su salud.

El equilibrio de calcio con otros minerales y vitaminas se podría considerar el componente crítico de la buena salud!:que yo he corregido en los últimos meses gracias a la buena nutrición.

Así que te invito a que hagas lo mismo! Cada acción de nuestro cuerpo está controlada por enzimas(que son las proteínas que producen las células vivas y que actúan como catalizador y regulador en los procesos químicos del organismo).
Aunque te parece que sabes poco de ellas o que no has oído hablar confía en Herbalife y empieza a tomar el producto. Pronto tu organismo te lo agradecerá. Aunque no hayas dado los suficientes nutrientes para reparar las células (hasta ahora) lo cual con el tiempo se desarrollarán enfermedades como el cáncer y otros padecimientos degenerativos y no se tendrán armas para luchar contra ellas... pero tu ahora estás a tiempo de cambiarlo! alimenta y cuida tu cuerpo con un estilo de vida de calidad,  si deseas dar y tener una vida longeva y próspera!

Yo ya no malgasto ni aniquilo ni una célula más de mi cuerpo! Deseo llegar a la vejez con energía suficiente y no con una salud desgastada. Que a mis 30 aprendí la lección de que el tiempo pasa muy rápido! Deseo que no te pase lo mismo y que la nueva generación te pille con el corazón preparado! La elección está en tus manos. Que me dices?